綻放希望甦生的妙法光輝 台灣創價學會理事長 林釗

2015100418:38
理論價值
      這是最近看到的ㄧ位心理學家的介紹,這是一位經歷了二十世紀最深重的苦難,卻又將它轉換成人類學術、精神財富的偉大的人,個人非常贊同他的理論,生活本身是在追尋意義的過程,但是抑鬱症的患者,特別是重症的時候,會覺得自己的生活沒有意義,原因是自己各種各樣的缺點和不足。但是每個人都是有意義的,開始嘗試著把自己和別人當成平等的,具有同樣意義的個體,接納自己的缺點。接納別人的缺點,不苛求,而是將注意力花在最重要的追尋意義的的積累經驗,進行創造等過程,就是擺脫抑鬱的良好開始,分析ㄧ下自己康復的歷逞,其實很多都是在印證這個理論。

   言語療法的裨益在於,治療者應使患者逐步認識死亡、痛苦、不確定性的必然性,面臨這些遭遇不可避免地會使人感到焦慮、恐懼、失望和罪惡感,患者有時為迴避這種焦慮感 ,會歪曲自己的內心體驗,生活在不真實的存在之中。引導患者懂得只有通忍受這些焦慮和痛苦,是在與這些困難作鬥爭的過程中,才能體驗到自己的存在。治療的最終目的是喚起患者的責任感,徹底了解自己存在的意義和目的 ,對自己的生活道路有明確的方向。

   弗蘭克(爾)的言語治療是以「人類對意義的探索」為依據的,因此他給他的成名作定名為《人類對意義的探索》(活出生命的意義)。這部著作以弗蘭克(爾)在納粹集中營的親身經歷,包括在臭名昭著的奧斯辛集中營的經歷,闡述了他能自下而上下來的唯ㄧ支柱是對生活意義的理論,並由此提出言語療法的理論與實踐。他後來的一些著作有:《意義的意願》、《無意識的上帝》、《聽不見的要求意義的呼聲《、《精神治療和存在主義》、《醫生和心靈》等。這些著作詳盡闡述並發展了他的言語療法。

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