「熊愛生活live秀」分類相關日記 @熊愛花

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前進指針師弟池田SGI會長指導為即將到來的春天儲備力量櫻梅桃理努力綻放自己

2020123023:21

「師弟池田SGI會長指導」連載系列，針對各項主題，介紹池田SGI會長的指導。本報（創價新聞）陸續登載，期提供讀者面對人生各種逆境時的前進指針。...

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強化肌力高齡仍能有健康體態（1）諮詢/王薏茜好心肝門診中心復健科醫師臺大醫院復健部兼任主治醫師撰稿/黃倩茹

2019100322:10

肌肉的重要功能
肌肉除了產生活動、保持姿勢的主要功能之外、肌肉在人體還扮演了其他重要功能。
ㄧ、肌肉是人體內的工廠：
我們從嘴巴吃進體內的食物，經過「肌肉」這個轉換工廠，將食物的化學能量轉換為物理的的動，肌肉決定了吃進去的食物能不能有效率地變成速度、力量，也決定了我們日常生活的活動量與活動效率，肌肉就是人體內能量轉換的中心。...

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燃燒不屈之心度過向學青春立下明確目標持續不懈地努力美國創價大學第19屆開學典禮池田先生賀詞

2019092821:21

美國創價大學於8月6日舉行開學典禮，創辦人池田SGI會長捎去祝福賀詞，內容如下：
人類希望太陽、燦爛輝耀的第十九屆新生、及研究所的新生，誠摯地恭喜大家！
同時，要向將最優秀、如至寶般的英才送來美國創價大學（SUA)就讀的各位父母親，致上衷心感謝。
身為創辦人，我沒有一天不為摯愛的SUA生祈求，希望你們健康、無事故、...

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強化肌力高齡仍能有健康體態（1）諮詢/王蕙茜好心肝門診中心復健科醫師臺大醫院復健部兼任主治醫師撰稿/黃倩如

2019092122:33

醫學美容的發達，讓許多愛美的女性都隨之趨之若鶩，年近60歲吳阿姨便經常在上「動手腳」。只可惜，平日不運動，缺乏肌肉鍛鍊的吳阿姨在走路、行動時，仍略顯老態。看在復健部醫師的眼裡，其實只要透過正確的肌肉鍛鍊，強化肌肉功能，即可擁有漂亮的體態，「讓人猜不著年紀」。...

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強化肌力高齡仍能有健康體態（1）諮詢/王薏茜好心肝門診中心復健科醫師臺大醫院復健部兼任主治醫師撰稿/黃倩茹

2019091822:58

想要有漂亮的體態，不一定要靠醫美整形，若能讓身體有效率地使用肌肉骨骼系統，透過訓練強化肌肉，不僅能讓體態健美、逆齡回春，也可避免老來肌少症、骨鬆症上門。...

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護腎天然食補

2012120509:47

淡江大學化學博士生丁玉如，透過斑馬魚為實驗樣本，篩選出有益腎臟的天然物質，建議大家多吃蘋果（含皮）、葡萄（含子）、仙草、花生等蔬果。斑馬魚胚胎全身透明，發育快速，易於觀察，其生理結構、基因結構，和哺乳類動物極為相似。 ...

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人生本色-星雲

2010062116:17

人都有他一定的角色，把自己的角色扮演好，就叫做「做人的本色」。社會上，商人有商人的本色；軍人有軍人的本色；學者有學者的本色；工人有工人的本色；經濟家有經濟家的本色。甚至哲學家、科學家、政治學家都有各自的本色。問題是，既然各人有各人的本色，就應該把自己的角色扮演好。可是有一些人往往把人做得失去了本色，例如青年好強鬥狠，他說這是英雄本色，其實這不是英雄的本色，這是狗熊的本色；少女虛榮游蕩，她說這是女人本色，其實這不是女人的本色，這是母夜叉的本色。一個人如果失去了本色，...

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不耐他榮-星雲

2010052513:09

有一個老和尚，雙腿有關節炎的毛病，疼痛難耐的時候就需要有人幫忙按摩。師父規定大徒弟按摩左腿，小徒弟按摩右腿。當大徒弟按摩的時候，師父就誇獎小徒弟的右腿按摩得怎麼好、怎麼好！大徒弟聽了當然心裏不高興。當小徒弟來按摩的時候，師父又說：「你的師兄按摩的左腿怎麼好，怎麼好！」小徒弟聽了也不歡喜。有一天，小徒弟不在家，大徒弟心想：把你按摩的右腿打斷，讓你回來沒有腿可以按摩。小徒弟回來，一看自己按摩的腿沒有了，心想這必定是師兄搞的鬼，於是也把師兄按摩的左腿打斷。其結果是，徒弟彼此不喜歡別人比自己好，因此...

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散發魅力-星雲

2010050317:28

音樂家，能用動聽的歌聲扣人心弦，這就是散發魅力；美術家，能用美麗的繪畫引人目光，這即是展現魅力；建築家，能用宏偉的建築博人讚嘆，這也是魅力的呈現；演說家，能用精闢的講演令人會意，這更是魅力的傳達。魅力人人都有，只是表現不同。女性以婀娜多姿的儀態呈現她的婉約；男士用溫文儒雅的舉止展現他的修養，這也是魅力。魅力，魅力，只要有魅力，就會引起別人的注意；只要有魅力，就會成為眾人矚目的焦點。所謂魅力，就是令人著迷的氣質。一般人以容貌出色動人為魅力；其實精神毅力特出的人，更有魅力。例如有的人談吐幽默、詼諧風趣，讓人聽了如沐春風，這就是說話的魅力；有的人博學多聞，聰明睿智，可以引人入勝，這就是智慧的魅力；有的人善解人意，處處為人設想，時時流露親和的態度，這就是他處眾的魅力；有的人深具威嚴，能夠...

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金玉涼言0302

2010030217:04

男人的戀愛次數，總是以少報多；女人的戀愛次數，總是以多報少。謝ㄨㄣˊ珊女人三十歲前，像「盛夏」的果實；女人三十歲後，像「剩下」的果實。鄧惠容畢業時，尋求「拉拔」；退休後，尋求「拉皮」。陳俊宏 ...

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