教大家一個成為老年輕（old-young）的方法—取得順應時代和逆行時代之間的平衡。例如你一邊使用電子郵件及臉書等的電子社群工具，也同時使用寫信或暑期問候等的問候信。對同世代的友人以電子工具問候，寄給年輕人傳統風格優雅的明信片之類也很有趣。
現今流行「斷捨離」的風潮—整理、送出不需要的物品，簡單過日子，而我則倡導「舊物再利用」。例如最近我就修改了五件以前愛穿的衣服，把二十五年前的洋裝裙長剪短約30公分，再將三十年前的外套拿下墊肩，改成現代的樣式。沒有必要勉強丟棄沉睡在衣櫥角落的舊衣服，把以前的衣服修改為現代的風格，瀟灑地穿出新樣貌是年長世代的特權。刺激出的創造性可以防止老化，請務必體驗看看。
