文言文
須是一心唱誦南無妙法蓮華經，我既唱之，亦勸他人，唯此可作今生人界之懷思。
白話文
要定下心來，好好唱誦南無妙法蓮華經，而且不只是自己唱，也要勸人唱，只有這樣才能留下今世出生為人的美好回憶。
（御書文白並列本第一冊，六九頁）
背景大意
本篇御書據說是日蓮於1263年撰寫的一封信，但詳情不明。信中，大聖人透過問答方式，解釋受持妙法的意義。
解說
每天腳踏實地的努力，日後回想起來，會成為刻畫在生命中的快樂回憶。
今天要學習的重點就是「出生為人的美好回憶」。
請大家先閉上眼睛，回想ㄧ下以前的愉快經驗。只要腦中能夠想起令人高興的回憶，心情就會變得輕鬆、雀躍。
像這樣美好的記憶與感動，無論是什麼時候，都會成為帶給自己滿滿元氣與勇氣的「寶物」。
正向且愉悅的心情，其實已經深深地刻畫在我們心中，就算隨著時間流逝，也同樣會綻放光芒，閃閃發亮。
這次所要學習的御文，日蓮大聖人教導我們，自己唱念「南無妙法蓮華經題目，並鼓勵其他人也來一起唱題，會成為人生中最燦爛且美麗的回憶。
也就是說，向別人訴說妙法，比起其他事情更能帶給我們喜悅，並且這份喜悅會刻畫在我們的內心深處。
所以，我們要讓自己及身旁夥伴都成為幸福的人！
各位的爸爸、媽媽、祖父母及創價家族的同志，每天都努力地生活、參加學會活動，為的就是要創造更多精彩、歡喜的人生回憶。
