退化性關節炎 自主養護3妙招 黃丞隆

   2大破壞因子
       瞭解了三大修復關鍵之後，還要再避免體內的兩大破壞因子。這些在體內橫行霸道，損傷關節與軟組織的惡霸，是阻礙恢復的絆腳石，你得把它們清除掉。