重視口腔健康 建立良好口腔衛生習慣

2024072016:59
      口腔健康對人至關重要,醫學研究發現,口腔健康與心血管疾病、腦血管疾病、肺炎、失智症等有密切關聯。
       近年,世界衛生組織(WH
)積極推動「8020計劃」。所謂「8020」是指80歲的年長者至少保有20顆能正常咀嚼的牙齒。
       但是,根據台灣衛生福利部資料指出,80歲以上且保有20顆牙齒的長者比例僅有2成,全口無牙率更高達12%,顯見台灣距離「8020」之目標仍有努力空間。
       留心牙周疾病 照顧全身健康
     一位牙醫師指出,一般人在正常情況下擁有28顆牙齒(不含智齒,牙齒健康有助於咀嚼與進食,使身體攝取養分,但若牙齒少於20顆,則進食就可能因咀嚼困難,導致食物的營養不易被吸收。