創傷的神經和心理機制: 面對創傷 、減敏和新生活(1)唐子俊 醫師/博士 唐子俊診所院長

2014111718:21
人危險時 會激發大腦能量
     最近有一部電影「露西」,內容描寫一般人只使用大腦百分之十的能力而已,但女主角在因緣際會下,可以使用大腦的20 %~50 %,在短時間內大腦激發出能量,因此能做非常多事情。

     從影片中可以看到很多大腦神經被活化的過程。當一個人受到壓力時,在短時間內大腦就可以激發出較多的能力,比如說:遇到危險的情境,需要逃跑,本來走路都走不穩,一下子能走得很快;本來沒有辦法搬很重的東西,短時間可以抬很重的箱子。在影片中,主角因為具備這個能力,因此開始產生變化,這些症狀在我們遇到壓力或創傷時,甚至在躁鬱症的病人身上都可以看到。

      人在遇到很大壓力時,為了應對這些狀況,會在短時間內將大腦很多區塊打開,以便激發出許多能量,在這種狀態下可以處理很多事情而不會感到疲累,速度都很快。

  其實,人是沒有辦法長期處在大腦高度活化的狀態下,因為大腦有許多傳遞物質,稱為「神經傳導物質」,這種物質是會消耗光的。大腦因壓力而被激發出的能量是靠神經傳導物質傳遞,在神經傳導物質大量分泌時,整個人會變得很活躍、很緊張、很敏感,很多原本做不到的事情說不定可以做得到,速度變很快。

    當人遇到危險時,大腦有二條路徑,ㄧ條是快速路線,即大腦看到危險訊號不經判別,直接接到杏仁核,杏仁核連接到下視丘。下視丘控管腎上腺,使人全身採取行動,心跳加快、血壓提高,分泌大量的壓力賀爾蒙。
      
     壓力賀爾蒙大量分泌再加上杏仁核的作用,引起全身好像要避難的反應,這條快速路線,許多動物都具備,因為動物遇到危險時,不會先辨識危險為何,馬上就先逃離到安全範圍,再慢慢進行辨認。例如羚羊看到獅子馬上拔腿跑,因為如果等到看清楚再跑可能就被吃掉了,快速路線引起我們逃跑的反應,跟壓力有關而引起全身的反應,幾乎都是這條路線。