賢明的生活習慣做好自我健康管理2022063018:58 第一「氣壓」。當鋒面過境時，大環境的氣壓會下降，人體負責感知氣壓的內耳會將外在變化傳到大腦，影響自主神經，使控制身邊活躍交感神經與促使身邊放鬆的副交感神經，兩者之間的平衡被破舊壞，導致血管或肌肉過度收縮，、痙攣等，進而產生疼痛感。 第二「濕度」。環境中濕氣過重導致身體不適的情況，中醫稱此為「濕邪」，常見的不適症狀包括身體浮腫、食慾不振、腹瀉、皮膚發疹等。 相關文章 每天養成的好習慣會延長壽命（下）站著動 有助健康 談自我管理 廖鳳池所長 微笑永康心理諮商所諮商心理師兼所長 人人要追求精神樂活 避免畸形的人生目標 胡海國 台大醫學院 教授 精神健康基金會 董事長 創傷的神經和心理機制：面對創傷、減敏和新生活（4） 唐子俊 醫師/博士 唐子俊診所院長 以人為本 傾注心力建設一個為了教育的社會 全國區長會 林理事長期勉全體幹部 做好育才工作 推動鼓勵對話運動 我要留言 賢明的生活習慣 做好自我健康管理 賢明的生活習慣做好自我健康管理
