每天養成的好習慣會延長壽命(下) 站著動 有助健康

2019051122:21
澳洲防止久坐的活動

      對於「久坐」健康風險研究非常先進的澳洲,政府與民眾成為一體,開始推動「澳洲!站起來!的活動,提醒民眾不要久坐。
根據對二十二萬名四十五歲以上男女近三年的追蹤調查,發現坐的時間對死亡有重大影響。